Yin Yoga ein so schöner, nährender, langsamer und tiefer Yogastil – unterstüzt von Kissen, Blöcken, Gurten und Decken für eine noch tiefere Versenkung.

Die Übungen werden für einige Atempaare gehalten und somit kann das Energiesystem ins fließen kommen.

Wir praktizieren langsamer als langsam und beschenken uns selbst mit Ruhe und Stille – denn, das nährt und mag unser Yin.
Dein Hormonsystem kann sich ausgleichen, dein Nervensystem beruhigen, dein Immunsystem sich stärken und du dich endlich ent-spannen: Candlelight-YIN für deine Selbstfürsorge.

Stagnation und Mangel können zu Unstimmigkeiten in unserem weiblichen Körper- und Hormonsystem führen, im kommenden Yin Yoga werden wir uns in 4 Einheiten unseren wichtigen femininen Zentren widmen um diese ins fließen zu bringen und vor allem: zu nähren.

YIN YOGA
– wunderschöner, langsamer und ruhiger Yogastil
– unterstützt durch viele Kissen, Blöcke, Gurte und Decken
– Entspannung für Nerven-, Immun- und Hormonsystem

Kursstart wieder im neuen Jahr 2026:
o Montag, 02.02./09.02./16.02./23.02.
18.30 – 20.00 Uhr I Thumersbach I € 80

o Montag, 16.03./23.03./30.03./13.04.
18.30 – 20.00 Uhr I Thumersbach I € 80

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