napasté yoga

Daniela Hollaus

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STUNDENPLAN

SCHWANGERENTREFF
– Yoga für (werdende) Mamas im Frauenkreis
– Yogaübungen, Meditationen und Austausch untereinander

Dienstag, 15.07.
18.30 – 20.00 Uhr I Thumersbach I € 20
>>mehr Infos hier<<

EIN GUTER MORGEN FÜR SELBSTFÜRSORGE
– feminines yoga am Morgen
– genussvoller Bio-Brunch mit selbstgebackenem Sauerteigbrot + herzhaftem & süßem
– bei Schönwetter im Garten, ansonsten im Yogaraum

Sonntag, 10.08.
07.30 – 11.00 Uhr I Thumersbach I € 45
>>mehr Infos hier<<

YIN YOGA
– wunderschöner, langsamer und ruhiger Yogastil
– unterstützt durch viele Kissen, Blöcke, Gurte und Decken
– Entspannung für Nerven-, Immun- und Hormonsystem

Montag, 11.08./18.08./25.08./01.09.
19.30 – 21.00 Uhr I Thumersbach I € 80
>>mehr Infos hier<<

MAMAsté SCHWANGERSCHAFTSYOGA
– Auszeit für Mama
– gezielte Yogaübungen, Meditationen und Atemtechniken für deine Schwangerschaft

Dienstag, 12.08./19.08./26.08./02.09.
18.30 – 19.45 Uhr I Thumersbach I € 74
>>mehr Infos hier<<

ROTES ZELT
– feminines Yoga im Frauenkreis
– Gesprächskreis mit schokoladiger Köstlichkeit

Dienstag, 21.10.
18.30 – 20.30 Uhr I Thumersbach I €25
>>mehr Infos hier<<

MAMA-BABY-YOGA
– liebevolle und verbindende Yogaeinheiten für Mama und Baby

o neue Termine wieder ab Juli 2025!
>>mehr Infos hier<<

YOGA DEINEN ZYKLUS
– Hormonyoga und zyklusbasierte Yogapraxis
– für Frauen im Zyklus oder in den wechselnden Wandlungsjahren

melde dich gerne für die Vor-Anmeldung
Termin wird noch bekannt gegeben!

MONDMÄDCHEN „IN DER REGEL WUNDERBAR“
– Yoga für Mädchen ab 9 Jahren mit dem Rhythmus der Mondin

melde dich gerne für die Vor-Anmeldung
Termin wird noch bekannt gegeben!





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