YIN YOGA
– wunderschöner, langsamer und ruhiger Yogastil
– unterstützt durch viele Kissen, Blöcke, Gurte und Decken
– Entspannung für Nerven-, Immun- und Hormonsystem
– 4 Kurseinheiten

Kursstart wieder im neuen Jahr 2026:
o Montag, 02.02./09.02./16.02./23.02. – aktuell ausgebucht, komm‘ gerne auf die Warteliste!
o Montag, 16.03./23.03./30.03./13.04. – aktuell ausgebucht, komm‘ gerne auf die Warteliste!
18.30 – 20.00 Uhr I Thumersbach I € 80
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MAMAsté SCHWANGERSCHAFTSYOGA
– Auszeit für Mama
– gezielte Yogaübungen, Meditationen und Atemtechniken für deine Schwangerschaft
– 4 Kurseinheiten

Kursstart wieder im neuen Jahr 2026:
o Dienstag, 03.02./10.02./17.02./24.02. – aktuell ausgebucht, komm‘ gerne auf die Warteliste!
o Dienstag, 17.03./24.03./31.03./07.04.
18.30 – 19.45 Uhr I Thumersbach I € 74
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ROTES ZELT
– feminines Yoga im Frauenkreis
– Gesprächskreis mit schokoladiger Köstlichkeit

o Dienstag, 03.03.2026
18.30 – 20.30 Uhr I Thumersbach I €25
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MAMA-BABY-YOGA
– liebevolle und verbindende Yogaeinheiten für Mama und Baby

Kursstart wieder im neuen Jahr 2026,
Termine werden noch bekannt gegeben – melde dich gerne für die Vor-Anmeldung an.
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YOGA DEINEN ZYKLUS
– Hormonyoga und zyklusbasierte Yogapraxis
– für Frauen im Zyklus oder in den wechselnden Wandlungsjahren

melde dich gerne für die Vor-Anmeldung
Termin wird noch bekannt gegeben!

MONDMÄDCHEN „IN DER REGEL WUNDERBAR“
– Yoga für Mädchen ab 9 Jahren mit dem Rhythmus der Mondin

melde dich gerne für die Vor-Anmeldung
Termin wird noch bekannt gegeben!