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YOGA DEINEN ZYKLUS
– Yoga anhand der 4 Zyklusphasen
– mit Elementen aus dem Yin-, Hatha-, und Hormonyoga
Termine:
Donnerstag, 05.09./12.09./19.09./26.09.
19.30 – 21.00 Uhr I Thumersbach I € 80
inklusive umfangreiches PDF und Vorlage für deine Mondchronik
MAMA-BABY-YOGA
– liebevolle und verbindende Yogaeinheiten für Mama und Baby
Termine:
Donnerstag, 18.07./25.07./01.08./08.08.
Donnerstag, 19.09./26.09./03.10./10.10.
09.30 – 11.00 Uhr I Thumersbach I € 80
MAMAsté SCHWANGERSCHAFTSYOGA
– Auszeit für Mama
– gezielte Yogaübungen, Meditationen und Atemtechniken für deine Schwangerschaft
Termine:
Dienstag, 03.09./10.09./17.09./24.09.
je 18.30 – 19.45 Uhr I Thumersbach I € 74
YIN YOGA
– wunderschöner, langsamer und ruhiger Yogastil
– unterstützt durch viele Kissen, Blöcke, Gurte und Decken
– Entspannung für Nerven-, Immun- und Hormonsystem
Termine:
Montag, 09.09./16.09./23.09./30.09.
je 19.30 – 21.00 Uhr I Thumersbach I je € 80
ALTWEIBERSOMMER – YOGATAGESRETREAT FÜR FRAUEN
– nährendes Tagesretreat für Frauen
– 2 feminine Yogaeinheiten, hormonfreundliche Mahlzeiten und Süßspeißen,
Gesprächskreis, Zeit für Stille und Ruhe
Termin:
Sonntag, 29. September
10.00 – 18.00 Uhr I Thumersbach I € 88
inklusive 2 feminine Yogaeinheiten, 2 nährende Bio-Mahlzeiten, Getränke, Workshoputensilien
ROTES ZELT
– feminines Yoga mit Elementen aus dem Zyklus-, Yin- und Hormonyoga
– Gesprächskreis, süße Naschereien und Tee
Termine:
Donnerstag, 17.10.
19.30 – 21.30 Uhr I Thumersbach I je € 25