Im Sommer gibt es jede Woche ein neues Yoga-Wochenthema, die Stunden sind einzeln buchbar und ebenfalls gibt es eine SOMMER-YOGA-SAISONKARTE!
Anmeldungen an 06641238278 – i gfrei mi!
DIENSTAG: MEDITATION
jeden Dienstag 19.00 Uhr I via Zoom
Einzelticket € 10 I 4rer-Abo € 38
danach bekommst du die Aufzeichnung für 48h freigeschaltet
Meditation beruhigt, entspannt, lässt uns nach innen reisen und unsere Gedanken zur Ruhe kommen.
Es wirkt sich positiv auf unser Gehirn aus, macht uns konzentrierter und achtsamer, lässt uns unseren Körper wahrnehmen und sensibilisiert uns für die Signale des Körpers.
Stressreduzierung, Stabilität im Alltag, Ruhen in der eigenen Mitte – Stärkung von Geist, Seele und Körper.
DONNERSTAG: YOGA IM PARK
jeden schönen Donnerstag* I 09.30 – 10.30 Uhr
Kurpark Thumersbach I € 18 I 10er-Sommer-Yoga-Saisonkarte: € 150
Termine: 9.5./ 26.5./ 02.06./ 09.06./ 16.6./ 30.06./ 07.07./ 14.07./ 21.07./ 28.07./ 04.08./ 11.08./ 18.08./ 01.09./ 08.09.
Yoga zwischen alten Bäumen, begleitet von Vogelgezwitscher und den ersten Sonnenstrahlen des Tages auf der Haut spüren:
Starte den Tag mit bewusstem atmen, strecken, dehnen und mobilisieren.
*bei Schlechtwetter im Yogaraum!
DONNERSTAG: YOGA
jeden Donnerstag 19.30 Uhr I in Thumersbach
Einzelticket: € 20 I 10er-Sommer-Yoga-Saisonkarte: € 150
Zu Neu- & Vollmond = Mondyoga
sonstige Donnerstage = She Selfcare Yoga
FREITAG: YOGA ONLINE
jeden Freitag 19.30 Uhr I via Zoom
Einzelticket: € 20 I 10er-Sommer-Yoga-Saisonkarte: € 150
Zu Neu- & Vollmond = Mondyoga
sonstige Freitage = She Selfcare Yoga
MAMAsté Schwangerschaftsyoga
Mittwoch, 13.07./ 20.07./ 27.07./ 03.08.
09.30 Uhr in Thumersbach I 18.30 Uhr in Thumersbach I € 80
Frühbucher Rabatt 10% bis zum Neumond 29.06.2022
YIN YOGA
Montag, 04.07. / 25.07/ 08.08./ 29.8./ 05.09./ 26.09./ 03.10./ 17.10./ 07.11./ 28.11./ 12.12.
19.30 Uhr in Thumersbach I € 25
YOGA DEINEN ZYKLUS
Donnerstag, 28.07./ 04.08./ 11.08./ 18.08.
19.30 Uhr in Thumersbach I € 80 inklusive umfangreichen Skript mit Rezepten, Übungen,…
oder: Freitag, 29.07./05.08./12.08./ 19.08. I 19.30 Uhr I via Zoom I € 80 inklusive Skript
(wenn du mal keine Zeit hast, bekommst du die Aufzeichnung für 7 Tage freigeschaltet!)
Fühbucher Rabatt 10% bis zum Vollmond 13.07.2022
MAMAsté Schwangerschaftsyoga
Mittwoch, 31.08./ 07.09./ 14.09./ 21.09.
09.30 Uhr in Thumersbach I 18.30 Uhr in Thumersbach I € 80
Frühbucher Rabatt 10% bis zum Neumond 27.08.2022
YOGA FÜR ANFÄNGER:INNEN
Donnerstag, 15.09./ 22.09./ 29.09./ 06.09.
19.30 Uhr in Thumersbach I € 80 inklusive umfangreichen Skript zur Yogaphilosophie, zu Übungen,…
oder: Freitag, 16.09./23.09./30.09./ 07.09. I 19.30 Uhr I via Zoom I € 80 inklusive Skript
(wenn du mal keine Zeit hast, bekommst du die Aufzeichnung für 7 Tage freigeschaltet!)
Fühbucher Rabatt 10% bis zum Vollmond 10.09.2022
MÄDCHENKREIS „In der Regel wunderbar“
Donnerstag, 29.09.2022 I 15.00-16.15 Uhr I € 25
ab 9 Jahren
YOGA DEINEN ZYKLUS – letzte Chance 2022!
Donnerstag, 27.10./ 03.11./ 10.11./ 17.11.
19.30 Uhr in Thumersbach I € 80 inklusive umfangreichen Skript mit Rezepten, Übungen,…
oder: Freitag, 28.10./04.11./11.11./ 18.11. I 19.30 Uhr I via Zoom I € 80 inklusive Skript
(wenn du mal keine Zeit hast, bekommst du die Aufzeichnung für 7 Tage freigeschaltet!)
Fühbucher Rabatt 10% bis zum Neumond 25.10.2022
MAMAsté Schwangerschaftsyoga „Special Rauhnächte!“ – letzte Chance 2022!
Mittwoch, 23.11./ 30.11./ 07.12./ 14.12.
09.30 Uhr in Thumersbach I 18.30 Uhr in Thumersbach I € 80
Frühbucher Rabatt 10% bis zum Vollmond 08.11.2022
YOGA & DIE RAUHNÄCHTE
Donnerstag, 24.11./ 01.12./ 08.12./ 15.12.
19.30 Uhr in Thumersbach I € 80 inklusive umfangreichen Skript mit Anleitung zu den Rauhnächten
oder: Freitag, 25.11./02.12./09.12./ 16.12. I 19.30 Uhr I via Zoom I € 80 inklusive Skript
(wenn du mal keine Zeit hast, bekommst du die Aufzeichnung für 7 Tage freigeschaltet!)
Fühbucher Rabatt 10% bis zum Vollmond 08.11.2022
MÄDCHENKREIS „Yoga und die Rauhnächte“
Donnerstag, 15.12.2022 I 15.00-16.15 Uhr I € 25
ab 9 Jahren inklusive umfangreichen Skript mit Anleitung zu den Rauhnächten