YIN YOGA
– wunderschöner, langsamer und ruhiger Yogastil
– unterstützt durch viele Kissen, Blöcke, Gurte und Decken
– Entspannung für Nerven-, Immun- und Hormonsystem
Termine:
o Montag, 27.05./03.06./10.06./17.06.
o Montag, 08.07./15.07./22.07./29.07.
je 19.30 – 21.00 Uhr I Thumersbach I je € 80
MAMAsté SCHWANGERSCHAFTSYOGA
– Auszeit für Mama
– gezielte Yogaübungen, Meditationen und Atemtechniken für deine Schwangerschaft
Termine:
o Kurs im Mai ist aktuell ausgebucht – melde dich gerne für die Warteliste
o Dienstag, 16.07./23.07./30.07./06.08.
je 18.30 – 19.45 Uhr I Thumersbach I € 74
ROTES ZELT
– feminines Yoga mit Elementen aus dem Zyklus-, Yin- und Hormonyoga
– Gesprächskreis, süße Naschereien und Tee
Termine:
o Dienstag, 23.04. –> Mondchronik
o Dienstag, 07.05. –> Geburtsgeschichten
19.30 – 21.30 Uhr I Thumersbach I je € 25
MAMA-BABY-YOGA
– liebevolle und verbindende Yogaeinheiten für Mama und Baby
Termine:
Donnerstag, 18.07./25.07./01.08./08.08.
09.30 – 11.00 Uhr I Thumersbach I € 80
YOGA DEINEN ZYKLUS
– Yoga anhand der 4 Zyklusphasen
– mit Elementen aus dem Yin-, Hatha-, und Hormonyoga
Termine:
werden noch bekannt gegeben!
19.30 – 21.00 Uhr I Thumersbach I € 80
inklusive umfangreiches PDF und Vorlage für deine Mondchronik
MÄDCHENKREIS
– Yoga für Mädchen ab 9 Jahren
– Themen Weiblichkeit, Zyklusliebe und spezielle Yogaübungen für die Tage während der Tage kennenlernen
Termine:
werden noch bekannt gegeben!
14.30 – 16.00 Uhr I Thumersbach I € 25
inklusive Goodie-Bag, erster Binde und Infomaterial für Mädchen und Eltern!